Пандемия заставила нас пересмотреть и оценить наше жизненное пространство больше, чем когда-либо. Весь последний год мы спали, ели, работали, отдыхали и встречались не выходя из дома — явление, которое еще больше усилило важность многофункциональных, продуманно спроектированных пространств. К настоящему времени большинство из нас предприняли какой-либо ремонт дома или организационный проект. Если вы этого не сделали или ищете другой способ повысить функциональность своих комнат, подумайте об изменении освещения. Хотите верьте, хотите нет, но такие простые изменения, как замена лампочек или добавление настольной лампы, могут оказать огромное влияние на ваш офис, спальню и многое другое.
Чтобы помочь вам спланировать свой следующий домашний проект, ГИПЕБЫ поговорил с четырьмя экспертами по дизайну интерьеров о важности света и о том, как оптимизировать комнату, используя разумный выбор освещения. Продолжайте читать их советы.
Цветовая температура имеет решающее значение.
Дуглас Фридман/Студия дизайна Романек
«Цветовая температура по существу относится к тону освещения. Все сводится к более теплым и холодным тонам», — объясняет Кэти Бирндизайнер интерьеров Декоратор. Даниэль Бланделлдомашний директор в Квартира Терапия, разбивает его дальше, добавляя, что свет измеряется по двум шкалам: индекс цветопередачи (CRI) и коррелированная цветовая температура (CCT). CRI измеряется по шкале от одного до 100 и показывает, насколько точно источник света передает цвета объекта по сравнению с источником света с идеальным показателем CRI, равным 100. Эти идеальные источники света называются «излучателями черного тела» — яркие примеры. это солнечный свет и лампы накаливания.
Измеряемый в Кельвинах (К) по шкале от 1000 до 10 000, CCT количественно определяет теплоту или прохладу источника света. Чем ниже CCT, тем теплее (более оранжевого, желтого или красного) свет. Более высокое число указывает на более холодный или более синий источник света. «Важно отметить, что более высокий CCT не обязательно означает лучшее», — отмечает Бланделл. И теплый, и холодный свет могут и должны сосуществовать в доме (подробнее об этом позже).
Алекс Кембер, инженер-исследователь Dyson, объясняет важность CRI и CCT. «Использование широкого диапазона цветовых температур позволяет нам привнести в наши дома динамическую природу естественного света», — говорит он, намекая на роль дневного света в нашем циркадном ритме (цикле сна и бодрствования). «Нам нужны более высокие цветовые температуры в середине дня, чтобы мы могли выполнять задачи и оставаться начеку», — поясняет он, ссылаясь на прохладный цвет CCT 6500K в качестве дневного ориентира. Вечером более низкие температуры CCT (около 2700 К), что приводит к более теплому свету, помогают нашему организму подготовиться ко сну.
Многослойный свет лучше всего подходит для гостиной.
Рид Роллс / Декорист
Гостиные обычно выполняют множество функций: они являются местом сбора друзей и семьи, местом, где можно расслабиться после работы, а также часто местом расположения телевизора и медиацентра. Наложение источников света путем включения нескольких вариантов освещения в дизайн вашей гостиной поможет сделать пространство подходящим для различных ситуаций.
“Плюди используют освещение четырьмя основными способами: непрямой свет для общего освещения; рабочий фонарь для высокоточной работы; специальный свет, чтобы подчеркнуть художественные или архитектурные особенности, а также окружающий свет, который представляет собой теплое, тусклое свечение, похожее на огонь или свечу», — иллюстрирует Кембер. По мнению Бланделла, использование верхнего света с диммером обеспечивает плавный переход между непрямым и рассеянным светом. «ДиMMERS позволит вам перейти от работы на диване к просмотру фильма одним щелчком переключателя», — утверждает она.
Еще одна необходимая вещь в гостиной: торшеры и настольные лампы могут выполнять функцию рабочего освещения и окружающего света. «Регулируемый торшер — отличное дополнение за диваном для чтения или занятий чем-то детальным, например, вязанием», — предлагает Бланделл. Принимая гостей, выключите верхний свет и используйте торшеры и настольные лампы, чтобы создать уютную и интимную атмосферу. “Пторшеры вокруг виньеток для сидения. Вы можете использовать настольные лампы в дополнение к торшерам или вместо них, если у вас нет места рядом с диваном», — говорит Бригитта РоманекОснователь Студия дизайна Романек.
Освещение спальни должно способствовать расслаблению.
Кэрол Вазири/декорист
«В целом, освещение в спальне может быть более мягким и атмосферным, потому что обычно это тихое пространство, предназначенное для отдыха и сна», — говорит Бланделл. И она, и Бирн рекомендуют установить декоративную люстру или потолочный светильник, чтобы создать центр внимания в спальне. Отсюда настольные лампы и торшеры могут обеспечить направленный свет для таких задач, как чтение в постели.
Романек также выступает за установку над кроватью вращающегося или поворотного настенного бра. «Если вы читаете в постели, вы можете повернуть свет вниз, чтобы было удобно видеть. Если вам нужно мягкое освещение, вы, скорее всего, направите свет вверх, чтобы он отражался от потолка и создавал уютный эффект», — предлагает она.
Чтобы помочь организму подготовиться ко сну, выбирайте лампочки с теплой цветовой температурой (низкие CCT), поскольку они излучают меньше синего света. Днем используйте светильники с более высоким значением CCT, имитирующие солнечный свет. Кембер цитирует Дайсона Световой цикл Морф как многозадачное решение — высокотехнологичная лампа поддерживает циклы сна и бодрствования, постоянно регулируя цветовую температуру и яркость в зависимости от местного дневного света. Умные лампы, такие как Philipps Hue, также можно регулировать в зависимости от меняющейся обстановки в течение дня.
Наконец, не забудьте о своем шкафу. «Шкафы не всегда подключены к освещению, особенно в старых домах и квартирах. В этом случае я бы добавил потолочный светильник с батарейным питанием или прикрепил бы беспроводные светодиодные фонари к полкам для некоторого освещения», — советует Бланделл.
В офисе должно быть несколько вариантов освещения.
Обри Пик/декорист
Когда дело доходит до освещения офиса, Кембер призывает декораторов думать обо всем пространстве, а не только о столе. Настольные лампы необходимы, но верхнее освещение и естественный дневной свет (если в вашем офисе есть к нему доступ) также имеют решающее значение. «Организуйте рабочее место возле окна или в другом естественно освещенном месте», — подчеркивает эксперт. Бирн отмечает, что естественный свет не только поддерживает биологические часы, но и помогает помогите поднять настроение.
В соответствии с предыдущими замечаниями Кембера о цветовой температуре, Бланделл использует лампочки холодных тонов для поддержки концентрации и производительности, устанавливая их в верхнем освещении и в дополнительных источниках света, таких как настольные лампы. Говоря о настольных лампах, Бланделл рекомендует приобретать лампу с регулируемым кронштейном или поворотной головкой. «В идеале вам нужно что-то, что позволит вам точно настроить или сфокусировать направление луча света, что поможет минимизировать блики и уменьшить тени во время работы», — объясняет она. «Убедитесь, что лампа освещает экран и клавиатуру вашего компьютера без полос и бликов», — отмечает она. Расположение лампы можно отрегулировать в соответствии с интенсивностью естественного света (если таковой имеется) в вашем офисе в течение дня.
Следите за тем, чтобы освещение на кухне было ярким.
Эйб Мартинес / Apartment Therapy
Установка яркого освещения на кухне поможет защитить вас и вашу еду. Романек предпочитает размещать мощное верхнее освещение над кухонными столешницами, островками и раковинами. «Никто не хочет терять палец, измельчающий ингредиенты», — отмечает она. Бланделл предпочитает металлические и прозрачные стеклянные плафоны для потолочных светильников.Другие материалы обеспечивают яркий, концентрированный и направленный луч света для поддержки таких действий, как измельчение и резка». Выбирая лампочки, выбирайте лампы с высоким индексом цветопередачи, которые точно передают цвета. «Вы можете легко недоварить курицу, если она будет выглядеть белой, хотя на самом деле она еще розовая», — комментирует Кембер.
Освещение под шкафом, такое как наклеенные светодиодные шайбы или световые ленты, также может помочь улучшить видимость на столешницах, особенно на кухнях с темной бытовой техникой, шкафами и фартуками (темные цвета поглощают свет, в результате чего пространство становится более тусклым). Бланделл даже добавляет настольные лампы на кухонные стойки. «Помимо текстуры и дополнительного освещения, они уютны, неожиданны на кухонных стойках и являются очень удобным решением для арендаторов», — говорит она.
